鱼头豆芽汤的做法大全,鱼头豆芽汤的做法视频
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!
鱼头豆芽汤的做法大全家常做法图片以下是豆芽水煮牛肉的家常做法:
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材料:
- 牛肉薄片:适量
- 豆芽:适量
- 大蒜:适量,切末或切片
- 生姜:适量,切丝或切末
- 青蒜/葱:适量,切段
- 辣椒:适量,切丝或切段
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精或味精:适量(可选)
步骤:
1. 将牛肉薄片稍微切成小块,用生抽、盐、鸡精或味精腌制10-15分钟。
2. 备好豆芽,并冲洗干净。
3. 热锅中加入适量的食用油,先爆炒蒜末和姜丝。
4. 加入牛肉块,快速翻炒至变色并熟透。
5. 加入豆芽,继续翻炒均匀。
6. 倒入适量的水,调至开锅后继续煮滚。
7. 加入适量的盐和鸡精或味精,根据个人口味可加入适量的辣椒。
8. 继续煮2-3分钟,直到牛肉和豆芽都熟透,水中的味道也充分渗入牛肉和豆芽中。
9. 出锅前加入青蒜/葱段,快速翻炒均匀。
这样,美味的豆芽水煮牛肉就完成了。可以搭配米饭或面条一起食用。如果你喜欢口感更嫩滑的牛肉,可以在腌制牛肉前加入适量的淀粉,使其口感更加柔软。另外,根据个人口味可以增加或调整调味料的用量,或者加入其他蔬菜和调料来增加口感。
鱼头豆芽汤的营养原料:草鱼1条,黄豆芽250克,干辣椒、花椒、蒜片、姜片适量,料酒10克,鲜汤500克,味精3克,鸡精2克。
做法:
1.鱼去内脏、抠鳃、除鳞、洗净。头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉以斜刀改成薄片纳入碗中,加盐、味精、料酒腌制半小时。
2.锅置旺火上,下少许油烧热,下豆芽略炒,加入鲜汤,下鱼头、鱼骨、精盐、鸡精,熬至汤沸。
3.用漏勺将豆芽等捞起,盛入大盆中待用。
4.将蛋清、豆粉加入鱼片中抓匀。将鱼片逐一放入锅内,约1分钟后关火,迅速用漏勺将鱼片捞起装入盆中,盖于豆芽上。
5.另起一锅,倒入色拉油,烧至四五成热时下辣椒、花椒、蒜片、姜片,炸出香味起锅,倒入盛有鱼片的盆中即成。
鱼头豆腐豆芽汤的做法窍门主料
花鲢大鱼头3斤半
辅料
卤水豆腐1盒
豆芽200ml
金针菇150g
葱适量
姜适量
蒜适量
做法步骤:
1.准备好材料。
2.大胖鱼头洗净用盐和料酒抹匀。
3.葱姜蒜辣椒备用。
4.起锅放油先下辣椒和豆芽金针菇翻炒。
5.倒入电锅内。
6.锅中留底油煎鱼头,我这个锅有点小了,所以不能把鱼头平铺着煎。
7.两面都煎黄后,烹黄酒,放生抽,加盐,加入开水。
8.加入切块的豆腐炖煮后,加点糖提鲜,放入胡椒粉。
9.倒入电锅内,可以边炖煮边开吃了。
小窍门:
1、鱼头一定要新鲜。
2、如果有条件把鱼头用油炸过更好,更能去腥增香!
鱼头豆芽汤的做法大全家常做法图片高清都切碎
步骤 7
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我用生姜粉跟白胡椒粉代替了新鲜生姜。没有的可以放新鲜生姜哟
步骤 8
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热锅冷油先炙锅,锅一定要炙到位,不然煎鱼会粘锅。炙完锅把油倒出,再倒入乡里菜籽油,油也一定要烧红,把鱼块一块一块放进去煎,先煎鱼皮面
步骤 9
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动锅不动鱼,受热均匀
步骤 10
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单面煎黄后加盐晃动,把鱼翻面再煎,翻的时候一定要小心,避免把鱼肉弄碎
步骤 11
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两面煎黄后加入啤酒
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