拔丝苹果制作视频,拔丝苹果家常做法

 2023-08-07  阅读 525  评论 0

摘要:本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。拔丝苹果,中国菜,鲁菜拔丝苹果类别:家常菜谱大全工艺:拔丝 口味:甜菜谱类别:甜品点心,鲁菜主料:苹果:500克辅料:鸡蛋清:100克 蚕豆淀粉:30克 小麦面

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。

拔丝苹果,中国菜,鲁菜

拔丝苹果类别:家常菜谱大全

工艺:拔丝 口味:甜

菜谱类别:甜品点心,鲁菜

主料:苹果:500克

辅料:鸡蛋清:100克 蚕豆淀粉:30克 小麦面粉:50克

调料:白砂糖:100克 桂花酱:10克 花生油:50克

推荐指数:6 麻辣指数:0 难易指数:6 时间指数:6 营养指数:5 减肥指数:0 养颜指数:0

食用时间推荐:中餐、晚餐

拔丝苹果的做法:

1、将烟台青香蕉苹果洗净,去皮、核,切成直径为2 厘米的圆球,均匀地滚上一层干淀粉备用;

2、面粉、酵母和水搅成糊状;

3、炒锅内放入熟猪油,烧至六七成热时,将苹果沾上发酵糊,下入锅内炸至呈

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浅黄色时,捞出控净油;

4、炒锅内留少许底油(约25 克),加入白糖用小火炒制;

5、待糖融化炒至略呈浅红色时,迅速将炸好的苹果倒入,颠翻均匀,使原料挂上糖汁;

6、再撒入熟芝麻,倒入抹好油的盘中,外带一碗凉开水上席。

拔丝苹果制作提示:

1、制糊时要用温水,以便糊充分发起;

2、炒糖时要掌握好火候,油炒糖应在糖融化后稍一变成浅红色时倒入主料;

3、炸苹果时,最好采取重油的方法;

4、因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

拔丝苹果营养成分:
能量:1448.8千卡 蛋白质:20.6克 脂肪:52.3克 碳水化合物:231.54克
叶酸:43.15微克 膳食纤维:8克 胆固醇:0毫克 维生素A:15微克
维生素B6:0.04毫克 维生素B12:0微克 维生素C:20毫克 维生素D:0微克
维生素E:31.8毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:100微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.44毫克 硫胺素:0.58毫克 生物素:0微克 烟酸:2.16毫克
钙:81.3毫克 磷:185.7毫克 钾:830.5毫克 钠:96.56毫克
碘:1.45微克 镁:66.4毫克 铁:7.64毫克 锌:1.38毫克
硒:11.44微克 铜:0.51毫克 锰:0.5毫克

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