凤尾菇的饮食禁忌，什么样的凤尾菇不能吃

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蘑菇类食物，属于食疗兼用的菌类。。但这些结论与古人所说的蘑菇为“发物”，是有冲突的。目前尚未有确切的答案，所以，对一些患者还是谨慎食用或者少量食用为妥。

在古本草书中已有记载。《尔雅》称“由胡”、“蘩”，《神农本草经》及《本草纲目》中称“白蒿”，其中水生者可能就是本种。 全草入药，有止血、消炎、镇咳、化痰之效。也发现可用于治疗黄胆型或无黄胆型肝炎良好。民间还作“艾”（家艾）的代用品。四川民间作“刘寄奴”（奇蒿）的代用品。泥蒿根性凉，味甘，叶性平，平抑肝火，可治胃气虚弱、浮肿及河豚中毒等病症以及预防芽病、喉病和便秘等功效。根茎含淀粉量高，可为肌体提供热量能源，也可作为神经结构、成分和酶、激素的组织成份。同时也可起保护头脑的作用和充当肝脏贮备肝糖而起解毒的作用。泥蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。泥蒿因含有侧柏莲酮芳香油（C10H10O）而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。有利膈、开胃、行水、解毒等功效。可治胃气虚弱、纳呆、浮肿等病症。民间用于治疗急性传染性肝炎。泥蒿以鲜嫩茎杆供食 用。清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富。每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、天门冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。并含有丰富的微量元素和酸性洗涤纤维等。

鸡腿菇属于偏寒性食物，而你的身体也属于寒凉体质，所以闹肚子。

是发物的。发物是指有辛辣刺激或者是有香味的食物，所以蘑菇是属于发物的，多吃了蘑菇可能会引起身体不适或者是头痛甚至是过敏等症状，但是这种现象也是少数的，所以一般都是可以放心食用的，蘑菇中含有丰富的维生素和矿物质元素，能帮助人体很好的补充营养，另外蘑菇可以帮助释放其他食物中的营养成分，所以可以用蘑菇与其他食物一同炖汤吃，这样能很有营养。

当然可以吃，鸡腿菇是菌类植物，含大量植物蛋白，对肝脏有益。

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