坐月子可以喝红枣银耳汤吗，红枣莲子银耳汤坐月子可以吃吗

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可以天天喝红枣银耳汤.但是不要加桂圆,桂圆妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血,腹痛等先兆流产症状.的活动规律

都可以，喝吧，月子要多喝汤、粥，每天要吃6--8顿饭。还要炖猪蹄，排骨，羊肉等等。多吃多喝，母乳才会好，精心照顾吧

亲，坐月子可以吃木耳红枣粥的，银耳含有丰富的植物多糖、胶原等物质，还含有一些微量元素，有助于促进肠道健康

，增强免疫，有很高的营养价值呢。银耳不要多吃，因为它容易产生饱腹感，消化时间较长，容易加速肠蠕动，且能量较低，适合减肥人士食用呢。

可以吃的，银耳含有大量的安基酸对产后恢复都可以的。但是如果是母乳喂养可就不能多吃了。

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