陕西汉中洋县十大特产，陕西汉中特产可带走还便宜的

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

很高兴为您回答，一说起洋县有什么特产，我的脑海里第一个蹦出来的就是洋县黑米了，听妈妈说，我从小就喜欢喝黑米粥，每天不吃一碗粥估计觉都睡不着，给我变花样的熬粥、什么绿豆粥、苞谷珍珍稀饭、花生稀饭、青菜粥、白米粥、豆浆稀饭、最后我最爱喝的还是黑米粥，现在我们的家的孩子也遗传了我的饮食习惯，和我一样爱吃黑米粥，平常我们也喜欢买些黑米熬粥，洋县的黑米品质非常的好，颗颗饱满，外皮墨黑，洗米的时候会看见淘米水都变黑了，洗干净的黑米放上三颗大枣、一把糯米、几粒枸杞、一把花生米就放到专门的电饭煲里熬制，黑米很硬的，一般的锅要用几个小时熬粥都不容易煮烂，所以专门熬粥的锅是不能少的。黑米粥可以说是我们成长中不可缺少的美食，黑米性温，很滋补，坐月子的产妇喝黑米粥会帮助产奶温补，小孩子喝黑米粥可以进补，听说近几年来黑米又有了新的开发利用，黑米茶、黑米果茶、黑米酒、黑米米皮等等，我们相信洋县的黑米产业会越做越大，越做越精、越做越好。

竹荪又叫做竹笙，它的香味浓郁独特，并且还具有较高的营养价值和不错的食用功效，所以很多人都会购买竹荪食用。但是有的时候人们常常会不小心将竹荪放置过久的，那么竹荪放的时间久了还能再吃吗？竹荪放的时间长了发黄正常吗？

1、竹荪的营养价值

竹荪营养丰富，香味浓郁，味美甘甜，是“草八珍”之一，竹荪是一种腐生真菌，每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%，高于鸡蛋的含量，粗脂肪2.6%，粗纤维8.8%，碳水化合物6.2%，粗灰分8.21%，还有多种维生素以及钙、磷、钾、镁、铁等矿物质，竹荪有降脂降压，补气益胃等功效。

2、竹荪发黄了能不能吃

竹荪存放一些时间后，发黄是正常现象，可以放心食用，在正常情况下，竹荪变黄是因为竹荪中多糖与氧气接触发生反应造成的，外观上有一些变化，但是不会影响其品质和口感。

3、竹荪放久了能不能吃

竹荪只要在干燥通风环境下保存，没有产生异味，没有超过有效期，未长虫霉变，放的时间长一点也是御配可以食用，发黄是正常现象，可以食用。

4、什么竹荪不能吃

1、储存多时，但是依然洁白无瑕的竹荪，要警惕其是不是用硫磺熏制的产品，或者产品中添加了漂白剂，因为正常的竹荪虽白但是会泛微黄，接触空气一段时间，会有变黄现象。

2、竹荪放久了以后，变成了黑褐色，这可能是储存不当导致竹荪发霉变质，不建议食用，避免引起肠胃不适。

3、在竹荪品系中，有一种黄裙竹荪，也叫杂色竹荪，有毒不能食用。

5、竹荪应该怎么保存

干竹荪宜放在干燥，阴凉，避光处保存，不宜放在潮湿冰箱储存，易变潮，时间一久会长霉，真空保存是最佳存储方铅拆碧式，购买的散装产品建议将其拿到太阳下晒干后再保存，放在干燥壁橱即可；吃时拆封，开封后要尽快食用，每次取出后要将袋口扎紧，避免接触过多空气受潮。

6、吃竹荪的好处

1、免疫强身

竹荪是一种高蛋白，低脂肪的保健食品，每100克干竹荪中粗蛋白质含量有19.4克，含有人体所需8种必需氨基酸，极易被机体吸收利用，免疫力低下者食用可以有效加强营养，滋补强身，补气养阴。

2、开发智力

竹荪中无机盐，维生素，蛋白质等多种营养素，而竹荪中的氨基酸含量则是最受瞩目的，富含18种氨基酸，其中以谷氨酸的含量最为突出，约占1.76%，谷氨酸不仅有提鲜_味的功效，还可参与脑内蛋白质和糖的代谢，有改善儿童智力发育，补脑益脑之效。

3、降脂降压

竹荪中富含多种氨基酸，维生素，无机盐等，腹部脂肪过槐举厚者，常吃可以减少腹部脂肪的堆积，有降血压，降血脂，减肥的功效，高血压，高血脂症患者经常食用竹荪，可以有效改善疾病。

4、补气止痛

中医认为，竹荪性凉，味极甘甜，归肺，胃经，有大补之功，类似人参，将竹荪做成药膳，有健脾益胃，补气止痛，解腻减肥，清热利湿的作用。

5、抗癌

实验证明，竹荪对癌症有一定的缓解作用，竹荪总含有抑制肿瘤的成分，可有效防止癌细胞的扩散，而且竹荪多糖具有明显的机体调节功能和防病作用，肿瘤患者食用竹荪可以有很好的改善作用。

应该不能吧。

变咖啡色？这个颜色变的有点太厉害了。没有经过硫熏或没有添加防腐剂的竹荪干品，正常情况下存在一段时间由于竹荪中的竹荪多糖氧化，会自然变黄，口感和品质不会受影响。您指的咖啡色是不是只是仅仅是颜色稍深而已。

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