锡纸金针菇肥牛做法烤箱视频，家庭版肥牛金针菇锡纸做法

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金针菇洗净切长短适中的段，肥牛片微解冻，我买的是展开20cm长的片，中间切开大约10cm, 取适量金针菇肥牛片卷紧，肥牛不要卷太厚三圈差不多，空气炸内锅刷油，180度预热5分钟，把肥牛卷平铺锅里，在肥牛卷表面撒上适量干料180度10分钟，时间根据量调整，最后几分钟可看看情况，8分钟时刷酱番茄沙司，加韩式辣酱，一品鲜酱油，加葱，加干料，加水，炸直8分钟时，取出炸锅，用刷子把酱料刷在每个肥牛卷上， 因为锅取出时定时器不停，如果动作慢可把空气炸锅再加2分钟

在空气炸锅底部铺上一层锡纸，先铺上金针菇，然后上面放上肥牛调鸡精，味精盐生抽，蚝油烧烤酱等调味料调匀，然后抹在肥牛上，用锡纸包好，空气炸锅调至200度，烤半个小时就可以了。

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