西红柿酸汤肥牛加蛋饺,酸汤肥牛可以放西红柿吗
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!
主料:
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西红柿2个、肥牛300克。辅料:生抽一勺、蚝油一勺、食盐一勺、胡椒粉一勺。
1、准备好材料。
2、肥牛用沸水烫变色,捞出备用。
3、西红柿划十字刀,沸水烫1-2分钟。
4、去皮切碎。
5、葱姜蒜爆香,下入一勺生抽,一勺蚝油。
6、翻炒出汤汁。
7、加入适量清水,煮沸后加入肥牛。
8、最后加入食盐,胡椒粉,葱花即可。
主料:肥牛卷220克、金针菇300克、西红柿2个
辅料:猪油30克、盐5克、香葱3根、小米椒2个、生姜5克、白胡椒粉1克、鸡粉1克
酸汤金针菇肥牛卷的做法
1、肥牛卷和西红柿准备。
2、金针菇及其它配料准备。
3、金针菇洗净后切除根部,拦腰再切一刀。
4、西红柿切小块,生姜,小米椒,香葱切末。
5、锅中注入猪油。
6、溶化后下姜和小米椒炝锅。
7、下西红柿翻炒。
8、边炒边用勺子按压,炒出西红柿的汁水。
9、炒好的西红柿加入适量水,烧开后换平煲中。
10、煮约5分钟后,下金针菇。
11、煮约3分钟,下肥牛卷。
12、加盐。
13、加白胡椒粉。
14、加鸡粉调味,顺便用小勺打捞漂浮的血沫子。
15、煮至肥牛卷变色,撒葱末,即可关火。
16、成品图。
17、成品图。
酸汤肥牛,是很多川菜馆的常见名菜,属于川菜。肥牛的品质自然是第一要素,但入乡随俗以后,酸汤至关重要是汤的调味,要酸辣得恰到好处。肥牛美味而且营养丰富,不仅提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,而且还是每天需要的维生素 B群,包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素,营养更丰富,更易于人体的吸收。
用料:肥牛卷300g 番茄1个 黄灯笼椒4勺 青红尖椒各1个 蒜瓣5瓣 姜丝适量 花椒大半碗 金针菇适量 盐适量
做法步骤:
1、番茄切丁备用
2、锅里把水烧开,放一两滴油,适量的盐,下金针菇焯两分钟
3、焯好的金针菇铺在碗底
4、重新烧水,开水后把肥牛卷稍微炒掉一下捞出备用
5、锅里热油,放入花椒,姜丝和蒜瓣炒出香味
6、倒入番茄丁翻炒出水
7、舀四勺灯笼椒继续翻炒出颜色
8、加入适量的水烧开后再煮一分钟,加入适量的盐
9、用漏勺将所有食材捞出丢弃,倒入肥牛卷煮至变色马上捞出
10、捞出放在金针菇上面,再把汤倒在肥牛上
11、再把青红椒和适量的花椒放在肥牛卷上面,烧点热油浇在上面,撒点葱花就可
汤汁浓郁酸爽的番茄肥牛汤
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