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今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！ 当归、桃子、桃花、红枣等等都是美容养颜的食物。当归，被称为是妇科的圣药，具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌 、抗老防老的功效。桃子有破血、和血、益气的效果，在中医讲以形补形，以色补色，所以桃子对改善人的脸色有很的作用。
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
当归、桃子、桃花、红枣等等都是美容养颜的食物。
当归，被称为是妇科的圣药，具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌 、抗老防老的功效。
桃子有破血、和血、益气的效果，在中医讲以形补形，以色补色，所以桃子对改善人的脸色有很的作用。
桃红，同桃子的作用一样，只是不每个季节都有桃子，所以可以用桃花来代替。
红枣，主要作用就是补血，从而来改善人的面色更红润。
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