暑假逆袭变美激励视频，暑假变美计划图片大全

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

1 摘掉眼镜

随着我国眼镜佩戴越来越低龄化，很多孩子从小学开始便顶着一个大大的框架眼镜。虽然许多电视电影里的女主角戴起眼镜来给人以知性的感觉，比如欢乐颂里的乖乖女关雎尔，可现实生活中的我们并没有演员的颜值呀。就眼镜本身来说，遮挡了我们面部4分之1的样貌，度数深一些的小伙伴应该有感触，隔着厚厚镜片的眼睛小的就像小豆豆。配戴眼镜久了眼睛也变比较无神，图上的妹子颜值本身就不低，摘掉眼镜之后更加精神了！除了普通的隐形眼镜之外，还有各类美瞳可以选择，挑选合适的美瞳可以让自己的颜值上升不止一个level哟，可如果挑错的话，你可能就要被归类为非主流的世界了！

2 减肥塑形

在9年义务教育+3年高中的日子里，沉重的书包，长时间保持坐姿让我们的身体发育有许多问题：

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高低肩、驼背、肥胖等等。曾经看一个学校的升旗典礼录像，孩子们虽然都是大高个，但是很难看到挺拔的身姿。不过也是，成绩决定一切的日子要那么好看做啥呢？可是上了大学之后，为了避免成为单身狗受伤害，还是注意下形象吧！6月-9月的时常有充足的时间让你进行减肥计划，经济情况充足的同学可以去健身房报一个瑜伽班、形体课之类的调整一下身形；没有钱也没关系：挺直腰背靠墙站、深蹲、健康节食等方法都能让你变瘦变美，网络上也有许多教练分享的免费课程，跟着一起动起来也不错嘛！

3 学会日常妆容

小安回忆了一下小、初、高阶段所有化妆的日子，都和XX文艺汇演有关，对化妆品也是一概不知，顶多研究一下什么洗面奶洗的干净不油，啥牌子的爽肤水便宜又好用。大学之于学生，学习只是一部分，其本质已经算是小社会了。社团活动等与人打交道的时间会占据绝大部分生活，保持得体的面容也是迈出小社会的第一课吧。日常妆容没有什么难度，多练习几次就OK。在化妆品的选购上也以经济实惠为主，毕竟一开始都是用来练手的嘛！必备工具：BB霜、粉底、腮红、眼线笔、双眼皮贴、睫毛膏、眉笔、唇彩、卸妆油。

4 防晒美白

不知道你们会不会和小安一样，高考完之后第一件事就是：出去玩！四川、云南、广西、马来西亚各种逛各种玩。那时候心也大，防晒霜是什么？太麻烦了扔了！回来的结果就是黑成碳，然而最重要的是，大家不要忘记，大学第一课是啥？军训啊！！！！！！这个时候黑上加黑的我已经放弃治疗了。所以为了大家不再重复小安的悲剧，出去玩一定要涂防晒！涂防晒！涂防晒！如果不嫌麻烦，防晒衣、遮阳伞、太阳帽都装备上是最保险的啦！至于美白的方法也有很多，美白针的风险褒贬不一小安不做推荐，日本流行的美白丸倒是可以尝试一下，前提是正品，毕竟吃进嘴的东西安全第一嘛！

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