传统热那亚青酱意面谁发明的，黑胡椒炒意面的家常做法

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黑胡椒炒意面是意大利人发明的，黑胡椒意大利面是一道由圆白菜、西红柿、意大利面、黑胡椒粉、各种调料等食材制成的美食。

黑椒盐味意面的做法  

意面和玉米粒下入开水锅煮熟

趁着煮意面的时候，苦菊洗净甩干水分，胡萝卜和紫甘蓝洗净切丝

意面和玉米煮好后捞出沥干水分放入沙拉碗，挤上小半个柠檬，加上盐，黑胡椒和橄榄油拌匀

盘子里铺上一层苦菊，放入拌好的意面和玉米粒~放上胡萝卜和紫甘蓝，最后再挤上一点柠檬汁，撒上点黑胡椒就可以开动了！

配上一杯酸奶水果沙拉，完美的一顿早餐！

用料  

三色意面    一人份    

苦菊

胡萝卜

紫甘蓝

橄榄油

                   一勺    

黑胡椒

                   少许    

柠檬

                   小半个    

盐

                   适量    

甜玉米粒

                   少许    

黑椒盐味意面的做法  

意面和玉米粒下入开水锅煮熟

趁着煮意面的时候，苦菊洗净甩干水分，胡萝卜和紫甘蓝洗净切丝

意面和玉米煮好后捞出沥干水分放入沙拉碗，挤上小半个柠檬，加上盐，黑胡椒和橄榄油拌匀

盘子里铺上一层苦菊，放入拌好的意面和玉米粒~放上胡萝卜和紫甘蓝，最后再挤上一点柠檬汁，撒上点黑胡椒就可以开动了！

配上一杯酸奶水果沙拉，完美的一顿早餐！

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