龟苓膏的作用是什么，龟苓膏的作用是什么呢

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龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效

龟苓膏有什么作用?龟苓膏的功效与作用_

2006年8月22日 龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。 龟苓膏有什么作用呢？真的能美容吗？哪个牌子的比较正宗呢？ 11 2007-7-12

龟苓膏的作用_

2007年2月1日 请问龟苓膏的作用及副作用---还有,罐装的龟苓膏那款较放心啊? 主要功效是解毒、除湿 回答者： 幸福的moon - 五级 2007-1-28 17:43 龟苓膏,到中

龟苓膏的作用

做法：遵循古法炼制而成，龟苓膏的功效与作用从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。 功效：祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春痘、改善便秘 龟苓膏的作用

龟苓膏的功效与作用，有副作用吗？怎么吃？_生活小常识

2010年4月12日 龟苓膏是很多人喜欢吃的一种传统药膳，这主要是与龟苓膏的功效与作用分不开的。那么龟苓膏的功效与作用，龟苓膏有副作用吗？龟苓膏怎么吃呢？

龟苓膏的功效与作用

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对于龟苓膏，南方人，尤其是两广地区的人是再熟悉不过了，北方人则很少吃它。虽然现在北方的超市里也常有罐头包装的，但大部分人还是不知道应该怎么吃，吃了能起到什么作用。

其实，吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

龟苓膏呈黑色，微带透明。它最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等，经过长时间熬炼而成的保健食品。以前，广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客，不过，现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲，或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成。

广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热，但吃煎炸或辣的东西多了，也难免上火，适当的时候吃一些，有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。

龟苓膏的口味有10多种，人们吃得最多的是原味和奶茶味的。原味的龟苓膏略苦，配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳，或加点水果，就会好吃得多。龟苓粉的吃法是用温水调成糊状，然后冲入沸水，冷却后加入蜂蜜、糖或炼乳即可食用。天气热的季节可以多做些，放在冰箱里冰镇一下，比较好吃，但怀孕的人最好别多吃。

其实，吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

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