胡萝卜青菜鲜虾鸡蛋羹辅食，胡萝卜肉末鸡蛋羹宝宝辅食

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“胡萝卜鸡蛋羹”做法如下：　　主料：胡萝卜半个，草鸡蛋40g　　辅料：橄榄油3滴，水60ml　　步骤：　　1.准备好食材。　　2.胡萝卜擦成泥。　　3.胡萝卜泥和橄榄油同时放入锅中，小火慢慢炒，炒到胡萝卜熟了，放入水。　　4.放入水后烧开，再煮2分钟。离火。　　5.鸡蛋打入碗中。　　6.搅拌均匀。　　7.把烧好的胡萝卜汁倒入鸡蛋碗中，搅拌均匀。　　8.放入锅中，隔水蒸。水烧开后，再蒸8分钟即可。‍　　‍‍‍‍

材料鸡蛋1枚，西红柿1个，西兰花做法1、红柿去皮切成小块（可能用刮蛋器直接去皮，也可以用叉子叉住柿子在火上略烤下才剥去皮）2、鸡蛋打散。3、西兰花在水中烫一下，捞出略凉，上面的小细花切下待用。4、锅中烧油，将西红柿丁放入翻炒，并用锅铲尽量碾压，使其接近泥状,适量添水，同时加入盐和五香粉。5、取淀粉半匙，调成水淀粉放入汤内使其变稠，将打好的蛋液慢慢浇入并搅拌。6、取汤装碗。7、将西兰花沫放底部做成草地，黄瓜皮做根叶，煎蛋饼（如果觉得煎蛋麻烦亲们也可以用其它的食材做这装饰）做成花朵形状装饰，一个充满清新风的汤就做好了。

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