蔬菜馒头怎么做出来颜色好看，蔬菜馒头怎么做才能熟了不掉色

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蔬菜馒头食材用料中筋面粉适量   胡萝卜适量相克食物   水适量   酵母适量   蔬菜馒头的做法1.胡萝卜擦丝2.擦好的胡萝卜3.胡萝卜丝放入搅拌机中，加入水4.搅拌成胡萝卜汁5.中筋面粉、酵母搅拌均匀6.分次加入胡萝卜汁、把面搅拌成面絮状7.和成光滑的面团8.发酵到2倍大小9.排气、把面团分割成100g左右的面剂10.面团滚圆11.排放入蒸笼，盖上盖子，静置约25分钟醒发12.凉水，开中火上汽后蒸15分钟，即可。

用料 南瓜（紫薯或菠菜汁） 一斤面粉 适量酵母 少量果蔬馒头的制作的做法 将胡萝卜或菠菜榨汁果蔬馒头的制作的做法 步骤1用盆放入适量面粉，用少量温水把酵母化成水，将胡萝卜汁或菠菜汁和面粉酵母混合均匀，反复揉，成型后醒一段时间，等待发到原面团的2倍。果蔬馒头的制作的做法 步骤2将发起来的面反复揉，揉到光滑，然后造型！

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