果蔬卡通馒头的做法和发面全过程，卡通果蔬馒头图片大全

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

用料 中筋面粉300g清水100g菠菜汁100g南瓜泥100g发酵粉4g步骤 1食材：中筋面粉300g、清水100g、菠菜汁100g、南瓜泥100g、干酵母4g步骤 2干酵母用适量清水乳化开、分成三份。 中筋面粉分三份、分别和成原味、菠菜味、南瓜味的面团；醒发1小时左右步骤 3醒发好面团揉匀后用压面机压成片状后用小模具压形。步骤 4再次醒发10分钟后上锅蒸熟（冷水下锅、中小火蒸5-7分钟）步骤 5搓成细长条准备做棒棒糖馒头步骤 6卷好成型，同样再次醒发10分钟步骤 7冷水下锅、中小火蒸5-7分钟步骤 8造型可爱的果蔬馒头

用料 菠菜一大把面粉适量蒜末适量陈醋盐鸡精香油油泼辣子香菜将做法保存到手机步骤 1将洗净的菠菜切碎末，放盆里，放入少量食用碱，放置十分钟左右，将菜末里的水份挤出来步骤 2给菜末里放入面粉，用手揉匀。做法和平时和面一样，喜欢吃软的就少放点面粉。步骤 3给蒸笼铺上干净的纱布，把和好的菜面团放上去，用锅铲将其抹平，并用手给表面抹一层水。（防止表皮变硬）步骤 4入锅蒸三十分钟即可出锅，用锅铲或者刀直接在蒸笼上将菜馍划成小块，乘到碟子或者碗里。步骤 5在菜馍入锅蒸的过程中可以来做一碗调料汁。给碗里依次放入蒜末，香菜末，盐，鸡精，油泼辣子，陈醋，香油。好了，等菜馍出锅便可蘸着吃了！

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