蔬菜饼怎么做宝宝辅食，蔬菜饼怎么做外脆里嫩

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

蔬菜饼做法：　　调面糊的技巧很重要，也需要多练习，但蔬菜饼做法简单又健康，当成宵夜点心都很合适。材料:　　食用油3大匙、高筋面粉20大匙、鸡蛋1个、冷开水150cc、韭菜、葱(切小段)、红萝卜切丝(任何蔬菜均可以放入，份量可依个人喜好增多减少)、盐少许。做法:　　1.面粉加开水、蛋，用打蛋器慢慢调成面糊。面糊稠度以打蛋器可以拉起，慢慢滴下最佳。　　2.将面糊放入蔬菜、盐搅拌均匀。　　3.放油热锅，用汤杓将面糊舀出煎饼，中火将饼煎至两面呈金黄色即可。料理秘诀:　　煎饼翻面时，可用锅铲将饼压平，煎饼会较结实好吃。营养分析:　　热量249.9卡、蛋白质6.6克、脂肪13.0克、醣类26.0克、纤维1.0克、胆固醇54.1毫克、维生素C 3.9毫克、钙30.4毫克、铁1.0毫克。

儿童蔬菜饼的做法是怎样的，越详细越好

主料菠菜一把 面粉适量淀粉适量 油一点点盐适量 鸡蛋一个葱适量 用料小秘诀家乐鸡粉为食材提供纯正鲜鸡味腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁，炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干宝宝餐 蔬菜饼的做法步骤宝宝餐 蔬菜饼的做法图解11. 菠菜洗干净后，水浸泡十分钟(现在叶菜吃之前都得泡一下，杀杀毒)泡后再冲一下然后用开水撩一下，捞出挤一下水，切碎！

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宝宝餐 蔬菜饼的做法图解22. 准备一个鸡蛋，打去盆中，加入淀粉，面粉葱和盐搅拌均匀(加淀粉是为了吸汤，饼摊出来并不会很硬，加面粉是为了成型和吸汤，他两个的比例我都是淀粉多面粉少，它们放多少看只要菜糊放进煎锅不流汤就成，放太多会比较干，口感比较差)宝宝餐 蔬菜饼的做法图解33. 用不粘锅开小火放一点点油，用刷子刷匀，等锅热后，用勺子把面糊放入(这些面糊正好摊三个2周多宝宝手掌大的饼，一锅正好放下类似上图这样的三个^o^孩子着急吃没来的及拍)一直小火，翻两次面就熟了，时间的控制一般最多7分钟就熟了

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