玉米薄饼最正宗的做法，玉米薄饼的做法大全图解

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玉米煎饼减肥瘦身　三高调养　熟玉米半个；笨鸡蛋3个，面粉40g；熟毛豆几十粒（可不放）；糖或盐适量；油少许；水50g；毛豆可以不放，我是为了增加蔬菜的摄入，才加进去的。玉米煎饼做法和步骤1玉米取粒，毛豆取粒备用。水里加面粉先搅拌均匀。2挨个加入鸡蛋拌匀，加入毛豆和玉米粒，加适量糖或盐拌匀。3锅里加少许油，倒入蛋液一面凝固后翻面继续煎至凝固即可。卷起或切块食用。4小贴士：要先把水和面粉拌匀再加鸡蛋，这样更容易拌匀。糖或盐随自己口味。5减肥就靠它了，还可以作为早餐哦。6加了毛豆，看起来特别亮眼。

玉米烙饼的做法 烙饼做法大全 /siji/mianlei/809

烙饼是深受百姓喜爱的面食之一，可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。烙饼的主要原料是面粉，辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等，主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等，营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等，制作方法不同，营养素损失程度也不同。烙饼的营养素损失较少。 编辑本段制作方法　　1.把面倒进面盆中，用筷子把面敢均匀， 边用凉水边搅拌。不能太多水，觉得差  烙饼不多就行了。洒上葱末，盐（依面量加盐，可依个人口味，有些地区烙饼不喜欢放咸），再搅拌几次。 　　2.把锅烧热，把油绕锅四周浇一边，防止面扒锅。锅热后把面倒进锅里，用铲子把面擀均匀的摊在锅中。在把火关小。中途要适当的加油。面身呈金黄色就即可。 　　3.你可以给馅饼抹上一层甜酱或辣酱。

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