健康素菜包的配料，素菜包怎么做好吃又简单

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

材料:发面面糰150公克，内馅：7公克，香油15公克，高丽菜末250公克，胡萝卜末50公克，冬粉25公克，盐15公克，细砂糖10公克，素蚝油25公克做法:1.高丽菜切末，加入盐拌匀后用纱布包好挤出水分；冬粉泡软后剪小段备用。2.将将作法1的高丽菜末、冬粉及其余内馅材料混合搅拌均匀即可。3.取发面面糰每个30公克橄成圆面皮，再取适量的作法2的菜馅包入圆面皮中。4.将作法3的健康素菜肉包放入水已煮沸的蒸笼，用小火蒸约10∼12分钟即可。

把蔬菜剁细，放一点点盐，几分钟后，捏去水分，然后用自己喜欢的各种调料调一下 ，就可以包包子了。

主料小白菜500g猪肉300g调料调和油适量食盐适量葱适量味精适量青菜包子步骤1面粉加入面肥，适量的水步骤2活成面团，放到温暖处发酵步骤3包子馅所需原料，青菜，五花肉步骤4青菜摘洗干净，焯水备用步骤5焯好水的青菜用刀剁成末备用步骤6五花肉用刀剁成肉末步骤7放入盆中，加入盐，料酒，糖，味精，适量的水步骤8按顺时针方向搅拌，使肉馅上劲步骤9放入剁成末的青菜，再加入适量的葱，香油步骤10一起搅拌成包子馅备用步骤11面发到两倍大步骤12放到案板上揉匀，搓成长条步骤13下成大小合适的剂子步骤14把下好的剂子擀成四周薄，中间略厚的皮步骤15拿一个包子皮，放入馅，包成包子步骤16包好的包子再醒10分钟步骤17醒好的包子凉水上锅，上汽后蒸15分钟，关火再虚蒸3分钟步骤18蒸好的包子

xuezuoCai.com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜教程