爆炒牛蛙怎么炒得又嫩又好吃，干锅牛蛙怎么炒好吃又简单

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用料 我厨腌牛蛙 350g 洋葱片 50g 青椒片 30g 红椒片 30g 蒜肉 20g 干椒段 3g 我厨豆豉炒汁 30g 油 三汤匙 美极时蔬炒牛蛙的做法 牛蛙拌匀备用；蒜肉切蒜片备用；锅中下700烧沸后，下洋葱片、红椒、青椒片烫煮1分钟，捞出沥干备用；锅中下50g油（约两汤匙）烧热后，下蒜片、干椒段炒香，随后下牛蛙炒至变色约1分钟，在倒入所有食材，根据个人口味，加入豆豉炒汁炒匀即可。

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