怎么做素菜汤好喝又营养,用什么做好吃的素菜汤
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。
在人们的餐桌上会出现各种各样的汤类,有蔬菜汤,也有肉汤,鱼汤等,想要把汤做得美味和更有营养,就需要食材与调料之间的合理搭配,下面我就给大家分享几道非常简单的素菜汤吧!
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青菜豆腐汤
食材:青菜(带叶子的蔬菜都可以)豆腐 盐 葱姜蒜 香油
1.青菜洗净切段,豆腐切块,葱姜蒜切末,备用。
2.锅中放入适量的清水,加入豆腐,姜蒜末,盐,大火煮沸。
3.加入青菜,继续大火煮沸后,出锅装碗,撒上葱花,滴上香油即可食用!
西红柿鸡蛋汤
食材:西红柿 鸡蛋 盐 葱姜 香油
1.西红柿洗净切块,鸡蛋打碎放入少许盐,搅拌均匀,葱姜切末,备用。
2.锅中加入适量的清水,加入西红柿,姜末,盐,大火煮沸。
3.用勺子除去汤中的白沫子,把鸡蛋液均匀的划入锅中,待锅中汤汁沸腾后,关火。
4.把汤倒入碗里,撒上葱花,滴上香油,即可食用!
杂菇汤
食材:香菇 平菇 杏鲍菇 金针菇 盐 酱油 葱姜蒜 油
1.将蘑菇洗净,备好,葱姜蒜切末,备用。
2.香菇,杏鲍菇切片,金针菇,平菇撤散,备用。
3.锅烧干放油,油温五成热时,放入香菇和杏鲍菇,大火翻炒至变软。
4.加入适量的清水,大火煮沸后加入平菇,姜蒜末,盐,酱油。
5.十分钟后,加入金针菇,继续大火煮五分钟,撒上葱花即可出锅!
还有很多素菜汤类,我就不一一介绍了,现在人们都注重保养,所以素菜汤成了大家的首选,希望我的回答能给大家提供参考,喜欢的朋友请点赞和留言,评论和关注!
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