蔬菜酸奶溶豆的做法，减脂蔬菜酸奶沙拉

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义式酸奶洋葱洋芋玉米球_小七食堂材料韩国酸奶洋葱爆米花 半包,马铃薯 1颗,玉米粒 5TBS,牛奶 50CC,面粉 3TBS,鸡蛋 1颗,塩 1.25ml,百里香 少许,巴西里 少许做法准备食材：韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)、蒸好的马铃薯泥、玉米粒、牛奶今天使用7-11韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)马铃薯蒸成泥和牛奶调成可塑形的程度待凉备用加入玉米粒、塩、百里香叶拌匀将韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)打碎加入马铃曹泥中先塑形球状，沾面粉、蛋液再将部份韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)碎沾上烤箱预热10分再入烤箱180度烘烤15分钟，出炉后撒上义大利香料、爆米花装饰美味可口的义式酸奶洋葱洋芋玉米球轻松上桌1: 准备食材：韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)、蒸好的马铃薯泥、玉米粒、牛奶2: 今天使用7-11韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)3: 马铃薯蒸成泥和牛奶调成可塑形的程度待凉备用4: 加入玉米粒、塩、百里香叶拌匀5: 将韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)打碎加入马铃曹泥中6: 先塑形球状，沾面粉、蛋液7: 再将部份韩国酸奶洋葱爆米花(蝴蝶形)碎沾上8: 烤箱预热10分再入烤箱180度烘烤15分钟，出炉后撒上义大利香料、爆米花装饰9: 美味可口的义式酸奶洋葱洋芋玉米球轻松上桌

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