五花肉炒高钙菜干，北海干高钙菜做汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

用料

高钙菜干 少许

猪骨头 五六块

高钙菜汤的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高钙菜干也不是很贵

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿冷水洗一下高钙菜干。没用热水，怕把味道都洗掉了。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把猪骨头也洗好，我们两个人吃不了那么多就只放了四块骨头。如果你想绰水也可以，我就懒了，省略步骤。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高钙菜干，猪骨头都放进汤煲里，加适量水，煲1个小时即可。

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚刚好两碗汤

首先我们家买回来的新鲜花菜切成小半，建议大家在切花菜的时候将花菜切的又细又长，这样做花菜干的时间可以更加的短，然后我们家花菜放入盆中清洗干净，准备一口干净的锅，在锅中放入适量的水，将水烧开。然后我们将花菜放入锅内，适当的将花菜焯一下就行了，然后我们将焯好的花菜从锅中捞起来。然后我们将花菜表面的水沥干，浇花菜放在太阳底下暴晒，晒干之后就可以做出我们想要的花菜干了，如果没有那么多的时间的话，我们也可以将花菜放在烤箱中烤干，这样也可以做出美味的花菜干，花菜干做好之后，我们放入可以密封的容器内，注意在保存花菜干的时候不能让花菜干接触到水分，否则就会导致花菜干的发霉。

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