豆腐皮黄瓜生菜拌着吃减肥吗，肉生菜豆腐皮炒菜

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

给你两个做法：

主料

生菜100g

豆皮100g辅料

油适量

盐适量

醋适量

香油适量

葱丝适量

步骤

1.生菜切丝放盆里

2.加葱丝

3.加豆皮

4.加盐

5.加醋

6.加香油

7.加老油

8.拌匀

9.做好了

小贴士

放老油调的更香哦。

材料

生菜 2颗， 豆腐皮半张， 红尖椒1个，调和油1匙，盐5g， 味精2g，蒜末5g，姜末3g， 韭菜6根

做法1、生菜过水，切成细末，沥干。

2、豆腐皮切成巴掌大6张，入锅加水加盐，煮熟。

3、红尖椒切细备用。

4、锅烧热，加入生菜，微炒，沥干水分。

5、锅内放油，5成熟，加入姜蒜末、红尖椒爆香，再加生菜翻炒均匀加盐、味精起锅。

6、把炒好的生菜末依次卷入豆腐皮内，用韭菜叶系住装盘。

小诀窍

生菜过水即出，以免败坏色泽。

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食材

主料生菜100g豆皮100g辅料油适量盐适量醋适量香油适量葱丝适量

步骤

1.生菜切丝放盆里

2.加葱丝

3.加豆皮

4.加盐

5.加醋

6.加香油

7.加老油

8.拌匀

9.做好了

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