蛋清做什么好吃简单的甜品，蛋清可以做什么美食简单好吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。蛋清做什么好吃简单

蛋清是一种低脂高蛋白的食品，营养价值很高。蛋清做起来也非常简单，适合厨房新手。下面介绍一些蛋清的简单做法，帮助你更好地利用蛋白质。

将蛋白打发，热锅加油，倒入蛋白糊，等煎熟，即可。可以加点鸡蛋，番茄等食材提高口感。这种煎饼不但美味，还非常健康，是健身爱好者的最爱。

将蛋白打发，加一点盐和淀粉，拌匀后将黄瓜片裹上蛋白糊，放在油锅里煎炸即可。炸出的酥黄瓜口感松脆，清香可口，是夏日里消暑的好选择。

将蛋白打发，加入适量的糖粉和杏仁粉，拌匀后放入烤箱中烤制，约15分钟即可。这种饼干无油无脂，甜味适中，绝对是低卡零负担的好零食。

将蛋白和鸡蛋打在一起，混合均匀，放入蒸锅中蒸熟，加一点酱油和葱花就成了一道美味的蒸蛋白。这种蛋白食品松嫩清香，不但可以健身减肥，还是宝宝的优质食品。

将蛋白打成泡沫状，放在烤箱中烤制，制成蛋白蛋饼。在蛋饼上涂上黄油和芝士，夹上火腿和生菜，再将整个三明治放入烤箱中烤制，出炉后口感酥脆，是一道简单而营养丰富的早餐。

Www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。