孩子总眨眼睛是不是缺维生素，小孩眨眼睛很频繁缺维生素

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！一、孩子眨眼睛是缺锌吗，怎么帮孩子补充维生素？孩子眨眼睛是缺锌。合理科学的方法应该是从饮食上进行调理。尽量少口服药物来补充。只可以多吃奶类，蛋类，肉类，这些食物多数是维生素以及维生素的主要来源。干果，谷物也含有丰富的维生素b族