好吃开胃的凉拌白萝卜分享给朋友，好吃开胃的凉拌白萝卜分享

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腌制的时间长一些就好

东菇、云耳、虫草花、竹生、金针菇、发菜、鲜百合、千变豆腐、红萝卜。这几样菜可以一起煮汤喝比较好，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，脂肪、胆固醇含量较低，特别适合老人和三高人士食用

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