葛根茯苓粉的功效与作用，茯苓粉对肝脏的作用与功效

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、茯苓粉怎么吃？有什么功效？

 茯苓粉可以拌水煮粥

用白茯苓粉与粳米同煮粥服用，有养生之效。

茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水渗湿，能治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症

二、新鲜土茯苓怎么变成浆

用榨汁机！或砸碎过纱布~

三、我买的小方块茯苓不知怎么吃好，可不可以用豆浆机打成糊吃？

可以，但是你的 豆浆机不见得打的碎，最好去中药房找中药粉碎机打。

四、茯苓粉应该怎么样服用？有什么作用？每天服用多少？

服用：

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你用冷水将茯苓粉搅匀，然后冲入煮沸的牛奶就可以啦

作用：为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos (Schw.) Wolf 的干燥菌核。多寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上。野生或栽培，主产于云南、湖北、四川等地。

原植物形态：

    菌核类球形、椭圆形或不规则，直径10-30厘米或更大，常生于松树等根上。新鲜时软，干后变硬。有深褐色、多皱的皮壳，内部粉粒状，白色或淡粉红色。子实体伞形。

性味归经：

    茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。

功能主治：

    具有利水渗湿功效用于水肿尿少，痰饮眩悸。如五苓散。

健脾宁心功效用于脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。如参苓白术散。

药用时内服：

    煎汤，3-5钱；或入丸、散。虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

中成药：

    桂枝茯苓丸、参苓白术丸、五苓散

药膳：

    茯苓赤豆薏米粥、茯苓大枣粥、茯苓车前子粥

五、茯苓粉有啥保健效果，如何使用？请保健专家指导。谢谢！

茯苓粉是中药茯苓的粉末，呈白色。性平、味甘、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

六、茯苓粉有什么功效

茯苓粉补气健脾，渗湿利痰，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。

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