鲜虾蔬菜粥制作教程你学会了吗,瘦肉虾粥辅食的做法大全
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。
用料 大米 鲜虾 土豆 菠菜 虾米 植物油(我用的橄榄油) 盐 鲜虾土豆蔬菜粥的做法 大米洗净,提前泡0.5~1小时。砂锅放置约大米6倍的水量。鲜虾去壳、挑去虾线,切成大颗粒。土豆切成直径1厘米方形颗粒。蔬菜切断。炒锅烧热,放入植物油,将鲜虾炒至变色后盛出备用。再倒少许油,将土豆颗粒煸炒1分钟。砂锅中放入大米约6倍水,烧开后放入大米、土豆、虾米,大火烧开后转小火,不断搅拌,不要粘锅哦,直到米粒软烂、米粥略浓稠,要有耐心哦!
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米粒软烂、米粥略浓稠后放入鲜虾,继续搅拌片刻,观察粥不要熬干了。观察粥的浓稠度,觉得浓稠适度时放入菠菜和少量盐,再煮一分钟左右就可以了! 鸡肝蔬菜粥的做法步骤图,鸡肝蔬菜粥怎么做好吃用料 鸡肝 一个 大米 25克 胡萝卜 20克 青菜 10克 姜 两片 亚麻油 适量 鸡肝蔬菜粥的做法
香菇鸡肉蔬菜粥怎么做?鸡胸一块,盐1/4茶匙(1克),干香菇4朵,胡萝卜1根,芹菜1根,姜1小块,大米50克 1)将大米洗净后,用清水浸泡。趁着这个时间,将鸡胸先切片,再切成碎末,放入盐腌制。 2)干香菇要提前2小时用温水浸泡,浸泡时,在水中加一点白糖,这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后,用清水冲洗干净,挤压出水分后,切成小碎丁。 3)胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只留梗,也切成碎末。姜去皮切成细丝。 4)锅中倒入清水,大火煮开后,倒入大米搅拌几下后,改成中小火,煮30分钟。 5)待米开花后,粥变得粘稠后,放入鸡肉末,香菇碎,胡萝卜碎,姜丝,搅拌均匀后,改成大火继续煮10分钟,在煮的时候,要不停的用勺子搅拌,以免糊底。 6)最后,放入芹菜末即可希望采纳!
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