小孩子也能做的菜，适合小孩子做的菜有哪些

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

虾仁蔬菜粥：上周末给宝宝做的，宝宝还满愿意吃的，把做法写下来给妈妈们分享。食材：虾仁3个，米小半碗，小白菜2颗，姜少许（所有量根据宝宝的食量来订）步骤：

1.将虾仁、姜切成碎末，小白菜切成丝备用2.先将米做成粥，但是米粒要完整，粥有些稀，有些像水饭。

2.然后将粥放到小锅里用小火熬，熬的过程中要不断用小勺子搅拌3.大约5分钟左右，米粒有些碎的时候将虾仁末、姜末、小白菜放到粥里继续熬，小勺子还是要不停的搅拌，直到粥有些粘稠的时候，放入少许盐搅拦一下就可以出锅了

一般情况下是添加辅食后的宝宝就可以喝粥了。

4--6个月这个阶段的宝宝刚开始接触粥时，应该喂些清水粥、烂粥、米汤、米糊……以不加任何食物的原味辅食就行。

宝宝刚开始添加辅食时，应该以清淡无味为主，辅食尽量做到软烂、细腻，这样有助于宝宝吸收和消化。

6-9个月可以添加些蔬菜进去，如: 胡萝卜、南瓜、红薯、山药、绿色的蔬菜……，宝宝粥应熬煮至软烂。

做法很简单: 胡萝卜、南瓜、山药……不易熟之类的，应该先蒸熟，后捣成泥状，加入已熬好的粥里面再煮一小会就可；蔬菜类的直接焯水至熟透再加入粥里面就好。

这个阶段软硬度可以是稠糊状，少量多次的喂食宝宝。

9个月到一岁的宝宝粥种类可以增加到肉糜、猪肝泥，这个阶段还可以将面包、馒头撕片，水果切小片给宝宝磨牙慢慢嚼。

一岁以上的宝宝辅食就可以多样化了，可以少量的做些清淡的菜给宝宝吃。

宝宝每添加一种辅食，先少量喂几口，观察宝宝有无过敏及其它反应，后续再逐量增加，

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