多功能早餐锅让早餐丰富更方便，早餐如何做得更精致

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

感谢邀请。我是爱做饭，爱分享的荷妈，也是头条号【荷妈美食】的作者。我家有两个孩子，基本上都在家里吃早餐，至于是否丰盛这一个要看孩子食量和喜好，若是一家人一起吃，品种要多一些，选择也要多一些。

什么样的早餐更丰盛呢？其实并不难，遵循四样：谷物类，蛋奶类，蔬果，肉类，合理搭配起来，既营养又丰盛了。谷物类，一般就是米饭、面条、包子、馒头等。蛋奶类，不用说都知道，鸡蛋和牛奶。肉类，包括猪肉，牛肉和鸡肉，虾等，相信很多人早上都不喜欢吃，没关系，做成馅料，熬成汤也可以，既营养又美味。最后就是蔬果了，富含丰富的维生素和膳食纤维，补充能量又促进消化。

说了这些，大家对早餐怎么吃有一定了解了，那么怎么做和搭配呢？早上时间一般都比较紧张，很多人都喜欢在外面将就吃一些，其实外边的东西有多少干净卫生呢，还不如自己动手做做，丰简由人，喜欢怎么吃就怎么做。一般我做早餐时间都在20~30分钟完成，米粥、豆浆、米糊可以用预约功能来完成，至于平时吃的包子、馒头、饺子之类，前一天备好，早上直接加热，水果蔬菜就随意搭配，想要早上做早餐有条头理，不凌乱，还得提前想好吃什么，可以将一些菜提前切好、备好，早上直接就能用，会省时不少。

看看我家的早餐是怎么搭配的吧，也许你会找到一些灵感，喜欢的可以参考一下！

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