湿海带的家常做法，龙骨炖湿海带做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。湿海带怎么做好吃？

湿海带是一种常见的海藻类食材，营养丰富，口感清爽，特别适合夏季食用。那么，湿海带怎么做才能更美味呢？下面来看一些相关问答。

使用之前需要先清洗一下湿海带，将海带放入清水中浸泡15分钟，用手轻轻揉洗几次，直至水不再变白即可。

湿海带的味道很清淡，常常需要配以一些调料来提味。常用的调味料有生姜、蒜、醋、盐、糖等，也可以按个人口味加入适量的辣椒油或是麻油。

将清洗好的湿海带切成适当大小，加入葱、姜、蒜末等调料，淋入香油、盐、醋、生抽搅拌均匀即可。也可以加入一些青菜、紫菜、花生米等搭配食用，更加丰富美味。

将清洗好的湿海带加入适量清水中煮沸，加入姜片、葱段、盐等调味品，小火煮30分钟即可。感冒发热、胃口不佳的时候喝一碗热气腾腾的海带汤，温补胃肠，增加食欲。

将清洗好的湿海带切成细丝，用开水焯一下，捞出晾凉备用。锅中加适量油，放入葱、姜、蒜末爆香后加入海带丝煸炒，调入盐、糖、生抽等调料，出锅前加入芝麻搅拌均匀即可。

Www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。