雁肉功效与作用，雁肉的营养价值和功效

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雁肉类别：禽肉

雁肉别名：大雁肉、白额雁肉、鸿雁肉

雁肉用量：每餐约80克

雁肉的做法：

山药玉竹雁肉汤

雁肉原料介绍：

大雁又称野鹅，是鸭科雁属中的鸿雁、灰雁和豆雁等的总称。

雄鸟体长约70厘米，雌鸟较小。嘴扁平，被有软皮，肉或玫瑰色，尖端具角质嘴甲，灰色或白色。虹膜棕色，嘴和前额皆有白色横纹。头、颈和背部羽毛棕黑，羽缘灰白色。尾羽亦棕黑色，羽缘白色。胸、腹部棕灰色，布有不规则黑斑。幼鸟无此黑斑，嘴基亦无白纹。腿和脚橙黄色，有4趾，前3趾间具蹼，后1趾小而不着地，蹼淡黄色；爪短而钝，白色或灰色。

栖息沼泽地区。迁徙时，常集成大群，飞行有序。主食植物，间食

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大雁躯体肥大，每只重4～5公斤，羽毛丰满，善于高飞，胸部、腿部肌肉发达，肉质厚实、味极鲜，是理想的高蛋白，低脂肪的保健食品。

雁肉适用人群：

一般人群均可食用。

雁肉制作提示：

可烹饪用于煮，炒，或煎汤饮。

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