三岁宝宝大虾的做法,宝宝大虾饺子馅的做法
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。大虾怎么给宝宝做好吃
大虾中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,适量食用对宝宝的身体健康有很多好处。但是,由于大虾的口感较为油腻,并且易于烹饪出异味,不少妈妈都不知如何将其做好,让宝宝爱上大虾。下面来分享几个做法,希望对妈妈们有所帮助。
1 蒜蓉烤虾将虾仁剥好洗净,用适量盐和黑胡椒调味。在蒜末中加入适量橄榄油,再挤入半个柠檬的汁液,搅拌均匀。将调料涂抹在虾仁上,放入已预热至200度的烤箱中,烤10-15分钟即可。
2 醋溜大虾将虾仁剥好洗净,用适量盐和白胡椒调味。锅中倒入适量油,放入葱姜蒜末爆香,放入虾仁翻炒,加入一点点米醋和糖,再加入适量水,煮至汁汁浓稠即可。
3 豆腐虾仁煲将虾仁放入开水中焯水至变色,捞出放入凉水中浸泡。将豆腐切成块状,生菜洗净备用。锅中加入适量水,开火烧开后放入豆腐块,加入盐、鸡精等调味料,煮至豆腐入味的时候加入焯好水的虾仁和生菜,烹饪2-3分钟即可。
4 番茄虾仁炒蛋将虾仁剥好洗净,用适量盐调味,加入适量料酒和姜末腌制10分钟。将番茄切成小块,打散鸡蛋备用。锅中加入适量油,烧至六七成热时倒入鸡蛋液,快速翻炒至8成熟时放入虾仁和番茄,再烹饪一两分钟即可。
5 蒸虾仁将虾仁洗净控干水,用适量盐和料酒腌制5分钟。葱姜蒜切末备用。将虾仁放入碗中,加入少许葱姜蒜末、适量生抽、姜汁等调味品搅拌均匀。将碗放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟即可。
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