紫薯可以怎么做好吃的，紫薯甜品怎么做好吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。紫薯可以怎么做好吃

紫薯是一种营养丰富的薯类食品，含有丰富的维生素和矿物质，而且还非常好吃。下面就来介绍几种制作紫薯的方法，让你爱不释口。

将紫薯蒸熟后捣成泥状，加入适量的糖和牛奶搅拌均匀，放入冰箱冷藏后即可食用。也可以做成紫薯芋圆，将紫薯泥和糯米粉揉成面团，包入适量红豆馅后煮熟，做成美味的甜品。

将蒸熟的紫薯搅拌成泥状，加入适量的面粉和酵母，揉成面团，发酵后烤至金黄色，即可制作出紫薯面包。口感松软，香甜可口。

将紫薯和红枣一起煮粥，加入适量的糖调味，既美味又有营养。紫薯含有大量植物蛋白和膳食纤维，对改善肠道健康很有帮助。

将鸡块用盐和料酒腌制一下，加入蒸熟的紫薯块、姜片、蒜片和适量清水，小火焖煮至汤汁收干即可。这道菜不但美味，而且可以补充身体所需营养，非常适合经常工作熬夜的上班族食用。

将紫薯切成小块和糯米一起煮熟，加入适量的盐和糖调味，搅拌均匀即可食用。这道紫色的糯米饭既好看又好吃，是很多人喜欢的健康美食。

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